Горячая линия
8 727 223-80-89
Обратная связь

Проведение тренингов

Проведения тренингов  -  это  концентрация  знаний  и  опыта, как тренера, так  и  всех  участников  группы.  Во время проведение тренингов можно с  легкостью  получить ответы на вопросы, которые индивидуально решаются годами.проведение тренингов

Тренинг -  это  особая  форма  обучения,  которая  отличается  от традиционной тем,  что при  проведение тренингов задействован  весь  личный  опыт участника, который  в  деловых  играх  помогает  ему приобретать новые знания и в то же время корректируется отрицательной реакцией  группы.

Большое значение для развития личности имеет психологическое (психическое) здоровье, т.е. сосотояние полного душевного, физического и социального благополучия, в этом  вас помогут наши тренинги.

Зачем нужно проводить тренинги?

В подростковом возрасте появляется интерес к собственному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать себя. Возникщее острое «чувство Я», увеличение значимости проблем, связанных с самооценкой, сопроваждаются трудностями думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексив-ного анализа, что приводит к повыщенной тревожности, возникновению чувства неуверенности в себе.

Тренинг общения предназначен для подростков.
Он поможет детям познать себя и научиться управлять своим внутренним миром


Цель проведения тренинга:
повышение уровня коммуникативной компетентности подростков, что способствует стимулированию социального развития и личностного роста.

Задачи  проведения тренинга:
•  Формирование базовых понятий из области психологии общения, психологии эмоций, конфликтологии;
•  Развитие навыков общения;
•  Развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать выражение чувств других людей;
•  Повышение уровня рефлексивности, создание мотивации для дальнейшего саморазвития;
•  Развитие умения ставить и достигать цели, контролировать себя, отстаивать свои интересы без агрессии и застенчивости;
•  Формирование уверенного поведения.

Тренинг предполагает занятия с подростками в течении 1,5 мес. (18 часов) с периодичностью 1 раза в неделю, каждое занятие рассчитано на 3 часа,
всего 6 занятий. В группу может входить до 7  человек.

Проведение тренингов проходит в несколько занятий

Занятие №1.

Задачи проведения тренинга:
1.  Знакомство участников друг с другом и психологическим тренингом как методом работы, формирование интереса и мотивации к посещению дальнейших занятий.
2.  Повышение заинтерисованности подростков в посещении тренинга, сплочение группы, формирование чувства команды у пришедших на занятия подростков.
3.  Продолжение работы на формирование интереса к тренингу и сплочение группы. Введение понятия «психологическая информация», обоснование невозможности ее однозначного разделения на хорошую и плохую.

Структура тренинга:

1. Вводная беседа.
2.  Упражнение-разминка «Карандаш».
3.  Знакомство.
4.  Обсуждени и принятие правил работы.
5.  Подвижные игры «Поворот в прыжках», «Дракон».
6.  Конкретизация ожиданий от тренинга.
7.   «Перетягивание каната» и/или «Цифирблат».
8.  Упражнение «Узелок», « «Связывание» группы», «Совместный счет».
9.  Групповая дискусия «Факты о нас».
10.  Упражнение «Встреча взлядами».
11.  «Построение круга».
12.  Упражнение «Поиск сходства».
13.  Психогеометрический тест.
14.  Упражнение «Запоминай позы»

Занятие №2. Сплоченность и доверие

Задачи  проведения тренинга:
1.  Продолжение работы по групповому сплочению, формирование доверительной обстановки.
2.  Сформировать представление об общении как о психологическом явлении.
3.  Продемонстрировать  в тренинге искажения информации при ее передаче от человека к человеку, важность обратных связей в общении и навыков эффективного слушания.
4.  Развитие социальной наблюдательности, вербального взаимодействия. Этот тренинг построено в русле телесно – ориентированного подхода.

Структура трнинга:

1.  Разминка:«Скалолаз».
2.  Упражнение (по выбору, в зависимости от группы):
     «Передача движений», «Маятник», «Круг доверия»
     ( «Восковая свеча»), «Падение в пропасть», «На пальцах».
3.  «Привет себе».
4.  «Упражнение: «Испорченный телефон».
5.   Информационный блок: «Психология общения».
6. Упражнение: «Рисование по инструкции».
7.  Анкета: «Умеете ли вы слушать».
8.  Упражнение: «Слушание в разных позах».
9. «Копирование движений».
10. Упражнение(по выбору, в зависимости от группы): «Бип»
      («Чужие коленки»), «Вавилонская башня», «Необычное
      использование», «Снежки».
11.  Игра-загадка «МПС».

Занятие №3.Средства общения

Задачи проведения тренига:
1. Продолжить развитие навыков эффективного общения. Продемонстрировать в тренинге, что средством общения выступают не только слова, но и интонации, жесты, контекст общениия и т.д.
2.  Развитие навыков невербальной коммуникации, экспрессивности, умения расшифровывать невербальные сигналы других участников общения.
Данный тренинг носит преимущественно игровой характер и построенно на применении как новых,так и модификациях уже известных участникам игр и упражнений.
3.  Интегрирование полученных навыков вербального и невербрльного взаимодействия с использованием арт-терапевтического метода.

Структура тренинга:

1.  Разминка: «Пишущая машинка».
2.  Упражнение: «Испорченный телевизор».
3.  Информационный блок: средства  общения.
4.  Упражнение (по выбору в зависимости от группы):«Дистанция
     общения», «Перебежчики и охранники», «Поиск предметов».
5.  «Сбор по голосам».
6.  Упражнения (по выбору в зависимости от группы): «Стеклянная дверь»,
    «Выстраивание по росту», «Разговор в рисунках», «Испорченный
     телефон»(с тактильным контактом).
7.  Блок получения обратной связи.
8.   «Достраивание композиции».
9.   Тематические рисунки.
10.  Групповой коллаж.

Занятие №4.Наши эмоции и чувства

Задачи проведения тренинга:
1.  Понять,что такое эмоции и чувства, а также совершенствовать умение конструктивно выражать их.
2.  Научиться  во время трнинга расшифровывать внешние проявления основных эмоций и чувств у других людей, а также развить  эмоциональную экспрессивность.
3.  Проанализировать сущность конфликтов,причины их возникновения и пути разрешения.

Структура тренинга:

1.  Разминка «Путаница».
2.  Информационный блок: основные эмоции и чувства.
      Упражнение: «Угадай эмоцию».
3.  Практическая работа:  «Польза и вред эмоций»
4.  Упражнение:  «Скульптор и глина», «Хлопки по коленям».
5.  Практическая работа с иллюстративным материлом:
     «Внешние проявления эмоций».
6. Игра-соревнование: «Замороженные», «Встреча на узком мостике».
7. Информационный блок:психология конфликта.
8.  Практическая работа «Конфликтогенны».
9. Тесты самооценки конфликтности и тактики поведения в конфликте.
10  Ролевая игра «Финансовые авантюристы».
11.  Домашнее задание.

Занятие №5.Пути решения конфликтов

Задачи проведения тренинга:
1. Изучить и закрепить на конкретных примерах стили коструктивного поведения в конфликтных ситуациях.
2. Познакомить подростков с основными способами психологических манипуляций и путями защиты от них.
3. Закрепление результатов, достигнутых в ходе тренинга.

Структура тренинга:

1.  Разминка: «Гвалт».
2.  Диагностика стилей поведения в конфликтных ситуациях.
3.  Ролевая игра:  «Конфликты».
4. Упражнение: «Толкачи».
5.  Изучение способов манипуляции и путей защиты от них (с помощью
     технологии «Зигзаг»). Ролевые игры «Манипуляции», «Бункер»,
    «Протяни навстречу руку».
6.  Композиция:  «Мои ресурсы».
7.  Групповая композиция : «Наш сад».

Занятие №6.Подведение итогов

Задачи проведения тренинга:
1.  Закрепление, представления участников о своей уникальности,  обогащение сознания позитивными, эмоционально окрашенными образами личности;
2.  Закрепление дружеских отношений между членами группы;
3. получение участниками и ведущим обратной связи от группы по результатам работы на тренинге.

Структура тренинга:

1.  Разминка (по выбору участников).
2.  Упражнение: «Чемодан».
3.  Упражнение: «Чепуха».
4.Групповая дискуссия: «Шляпы».
5.Ритуал прошания.

Подписка на рассылку наших новостей и полезных статей, ваш E-mail:
Нравится